Fit im Berufsalltag

Beschreibung

Kaum eine Branche ist so viel in Bewegung wie das Handwerk. Doch nicht alle Bewegungsabläufe tun dem Körper gut. Schon in jungen Jahren sollte man daher anfangen, den Körper zu stärken um Beschwerden vorzubeugen.

Lerne bei einem kurzen aber effektiven Workshop, wie du die Belastungen im Arbeitsalltag reduzieren kannst, um langfristig gesund und agil zu bleiben.

Das einmalige Schnuppertraining wird durch den Kooperationspartner der Junioren des Handwerks, die IKK classic, ermöglicht. Freue dich an diesem Abend auf eine professionelle Anleitung der Übungen und die Möglichkeit des Kennenlernens der Handwerksjunioren.

Treffen ca. 15 Minuten vor Kursbeginn.